miércoles, 25 de marzo de 2026

Pull yourself together

El río necesita su cauce,

las aves, el nido

y la mente el silencio para volver a tomar el control sobre las emociones que un día la hicieran estallar por los aires.

Un viaje por los aires que primero dió vértido pero, al pasar, dió perspectiva.

Un viaje por los aires que no me aleja sino que me lleva a mí.

Ese viaje por los aires que, lento, pausado, como un paseo en globo, me ofrece la oportunidad de aterrizar en un lugar inexplorado que no he podido planear.

Eso sí, no olvido hacerlo con una botella de champange, para que, cuando no hablemos el mismo idioma, al menos podamos brindar.



Nuk


miércoles, 11 de marzo de 2026

Entropía

En el hueco leve del silencio

cuando el día se pliega

y el mundo baja la voz,

algo se mueve despacio.


No distingo si es mi respiración

o el latido de mi corazón.

No busco distinción

pues lo vivo como un baile

fruto de la entropía que es la vida.


El hilo que nos une no tiene nombre... aún.

Lo siento como una corriente

que acaricia dos orillas

que no se preguntan qué río las une.


No es falta de interés sino producto de una serenidad madura.


Hay gestos que nacen sin intención.

Una sonrisa que antecede a la palabra y de siente 

como cuando mi cuerpo se acomoda en tu regazo en el sofá.

Somos como enredaderas que crecen lentamente, haciéndose paso buscando la luz del sol entre la maleza (¿o es la bueneza?)

Ya no hay exigencias, solo libertad.


Basta esa forma tranquila

de respirar en el mismo aire,

de dejar que el tiempo se congele en un reloj de arena,

como una leve apnea que ahoga dulcemente 

entre dos respiraciones.


Quizá algunas cosas no buscan destino.

Sólo abrirse, como una luz casi imperceptible.

Me recuerda al color rosado del cielo que sorprende al atardecer.

Oh, cielos!

Un atardecer que súbitamente cambia,

sin anunciarlo,

el color de todo.






lunes, 23 de febrero de 2026

Journal Citation Report

Sólo desde el confort de la soledad,

cuando reina el silencio absoluto,

he podido apreciar los matices de la vida.


He apreciado la brisa,

el calor,

el frío,

el tiempo en mis músculos y en mi piel.


Sabores visitan mi cuerpo,

acarician mi perenne estado de quietud.


Descubro, sin buscarlo,

la anhelada intensidad de lo cotidiano,

todavía desconocido.


Inconsciente de las vueltas que da el mundo,

soy interrumpida por los secretos de una vida ajena.


En mi sorpresa hayo

otro cuerpo que parece aún con vida,

perforado por las mismas balas.


Es sólo desde la oscuridad

que he podido apreciar tu luz, la más tenue,

que hoy brilla de un azul intenso,

como tu mirada.



Aguachile de camarón, mucha lima y poco limón

Me hizo aguachile

con sus manos.


Y yo con las mías.


Lo que el picante…

tardó en llegar.


Ahora que ya ha llegado

¿qué hacemos?


Porque esto sí que pica… pero puede picar más.


sábado, 5 de mayo de 2018

A oscuras


Siempre digo que pienso mejor con la luz apagada
Porque mis pensamientos nadan entre la oscuridad

Siempre digo que pienso mejor con la luz apagada
Porque no dejo que nada inunde mi sensibilidad

Siempre digo que pienso mejor con la luz apagada
Porque no veo ni escucho, ni toco, ni huelo, ni toco nada ajeno a mi persona.

Te odio.
Te odio mucho.
Te odio tanto, tanto…que hasta te quiero un poco.

No puedo dejar de pensar,
No puedo dejar de darle vueltas al hecho
de que me engañaras
Todo el rato
Me engañaras desde la primera mirada, hasta el último regalo.

Lo pienso y me castigo
porque nunca fui testigo
del dolor que me estabas dando.

Y todas las mentiras, que para ti no eran mentiras eran simples nimiedades, cosas pequeñas que pasabas por verdades, para mí eran dolores, uno tras otro… puñales, y lo veía y te lo decía y tú me decías que no; que era verdad.

Tu silencio me mató.
Tu silencio me apuñaló, me hizo un surco, en enzumbó en un vacío…
del que hoy
aún no he salido.

No puedo más, no aguanto.
No puedo.
Y todo lo que siento es mentira.

Si no es por una amiga es por otra,
me da igual que sea esta que esta otra,
es todo postura.
Tú sólo quieres algo que yo no tengo
y yo busco lo que tú no me estás dando.

Y pensamos que estamos en el sitio que queremos
y solo estamos equivocados porque nada nos convence
en ningún momento del día.
He dejado mi trabajo,
he dejado mi futuro pensando que acertaba.
Y sólo me engañaba.

Una tras otra,
tus mentiras fueron mis verdades,
y mis errores tus frialdades.

Me viste llorar,
me viste sufrir y me viste ir
y te dio igual porque sabes que volvería.

Pero hoy te digo adiós
y me marcho
y esto no es una nota suicida, ojalá lo fuera.
Ojalá tuviera la fuerza para quitarme la vida.
Ojalá, de verdad lo digo.

Ojalá pudiera desaparecer, ojalá pudiera irme con todo lo que he dejado atrás porque ya no puedo más, ya no puedo más con este dolor, con esta ausencia, con todo lo que tú no me das.
Con todas tus mentiras, con toda tu frialdad, con tus engaños, con esta soledad pensando que estoy en compañía,
Y estoy sola todavía.
No puedo…
Añoro, añoro y añoro, año tras año y nada obtengo,
solo el dolor es lo que tengo.

viernes, 4 de mayo de 2018

Shattered

Tuve un día difícil,
difícil por dentro,
por el estómago,
los intestinos y los pulmones.
Difícil por el corazón...

Todavía necesito correr, 
como si quisiera dejar atrás algo.
Algo que hay dentro de mí, 
algo que me pesa,
que me hunde.
Algo que no es mío.
Quiero correr tan rápido
que este algo no pueda alcanzarme
que nunca más llegue a mí.

Pero no funciona,
el yunque que arrastro
sólo se va cuando le planto cara
y con cariño le digo que se vaya.

Sentimientos que me abren heridas,
y sólo pienso en llorar.
En hundirme en una cama
ahogarme en mis lágrimas.
Romper con todo,
romperlo todo,
romperme a mí.

viernes, 13 de abril de 2018

Una mañana en el museo

Mañana de domingo, hora del vermut
pasean de la mano como unidos por un lazo
mientras
la luz que pasa entre las hojas de los árboles les acaricia la espalda.

Una pequeña ruta por los 3 bares en los que menos gente hay, suman tres,
lo justo para emprender el camino que lleva a  dar rienda suelta a la imaginación.

Bordean el Reina Sofía,
frente a su imponente ampliación discuten su arquitectura
no pueden evitar meterse mano entre sonrisas
pensando que nadie les ve, entre sus abrigos revolotean 1000 mariposas.

Del arte siempre se disfruta más con el estado de conciencia algo alterado,
eso es algo de lo que habitualmente hablan,
y si algo les caracteriza es poner en práctica sus conversaciones
como cuando dicen que pueden hacer lo que les de la gana.

Como cuando fantasean con hacer el amor en los baños del museo,
con el frío del metal de la puerta del aseo en las mejillas
y sintiendo sus manos en la cintura.

El placer por el placer,
una mañana en el museo.







martes, 3 de abril de 2018

Dirty piece of pie

What to do if I'm feeling blue?
If when I'm home
I just think of you.

What to do if you spoiled our place?
If ain't nothing I can do
to avoid her face.

What to do with this dirty room?
Where you fucked her
where you killed my bloom.

If only I could shout out loud
how asshole you were,
the pain is still there.

And let my feelings go,
let my anger explore
let you madness say goodbye
to that dirty piece of pie.

miércoles, 28 de febrero de 2018

El gozo

Un martini en un bar,
poca luz,
tus palabras se dibujan en la penumbra,
tus ojos perfilan mi pezones invisibles
tras mi camisa de seda.

Sobre una mesa de madera
de esas que cuentan historias,
nuestras manos se acercan
sin tocarse.

Me seduces con tu curiosidad
y no puedes evitar pedirme hacer
eso que tanto me gusta.

El gozo,
recompensa por haber abierto tus ojos.

Tanto tiempo viéndome,
habías olvidado mirarme.

Sentimientos encontrados

Sin pilares, sin confianza, sin un medio en el que nadar,
la deriva deja de ser un estado de búsqueda para ser la estación de destino.

Un destino sin rumbos,
por el que se viaja en una balsa anónima.

Un destino seco y árido,
como el desierto de mi vientre.

Pero tú,
aunque no sepas quién eres...
¿dónde quieres estar?

Cementerios

Maduran las ideas,
que terminan por caer al suelo
donde si nadie las recoge terminan pudriéndose,
como frutos de árboles huérfanos.

Huérfanas mis ideas,
se pudrieron en nuestra cama.

Huérfanas las tuyas,
buscaron otros ojos que deleitar.

Sólo me alegro de que esos ojos no entraran en mi cementerio de ideas podridas.

lunes, 26 de febrero de 2018

Bailando el agua

A veces pienso que una solución es meter toda la mierda debajo de una alfombra, para que no se vea. Pero cada vez que intento cruzar la alfombra me tropiezo, por esa mierda que no me deja caminar.

Me has vaciado tanto,
que no sólo he perdido el norte,
sino que he dejado de ser yo,
y sólo deseo gritarte lo mal que lo has hecho.

Lo poco que te han durado tus semanas de gloria,
que la tonta de tren te bailara el agua,
que no compartieras conmigo nada,
abandonándome, torpe de ti, en el desamor.
Que has perdido lo mejor que jamás tendrás
por cuatro besos en una cama
por dos emails sucios,
y un polvo en mi propia casa.

Me cuesta creer que tu mirada sea sincera,
todo tú es una mentira,
larga y dolorosa, como una muerte injusta.

Y eso es lo que me queda de ti,
un adiós a la vida, entre tus mentiras.

Mezquino paliativo

Vuelvo a la posición
desde la que os miraba años atrás.

Me dais una mezcla entre pena y vergüenza ajena.

Pena, la ausencia de valores auténticos.

Vergüenza por no decir asco. De haber tomado el pelo a quien os quería, y haber jugado con el arma de doble filo que es el sexo.

Vuestras palabras ya no valen nada, porque abogasteis por algo que no practicabais. Mentirosos y sucios. 

¿Qué parte del cuerpo duele cuando una persona abre tu corazón 
y tú sabes que tu realidad paralela has sido un cabrón?

Sólo puedo decir, que el martini es mejor compañero que todos vosotros juntos. Y que de nuevo se acabó apostar por los sueños, que una vez más me habéis mandado al hoyo. Malditos.

¿lo sabes tú?

A veces el desahogo llega en la noche,
cuando por fin puedo gritarte todo lo que pienso,
todo lo que siento.

Cuando la energía que a diario uso para poder caminar
se deshace del cuerpo y se vuelve palabra.

Cuando la rabia que me come por dentro explota,
manchándolo todo de tripas y de sangre,
cuando mi corazón reventado marca cada gesto de tu cara.

En sueños te grito,
¡cobarde!
que dormiste conmigo como si nada pasara
¡cabrón!
que me dejaste llorar incomprendida
¡mala persona!
que me mentiste sin piedad mientras yo me hundía en tus mentiras.

Estás equivocado si piensas que eso era quererme,
estás equivocado si piensas que me decías la verdad,
estás equivocado si defiendes un ápice de tu actitud.

Me doy pena,
por haber confiado en ti,
por haberte dado mi amor,
por haber pensado que te conocía.

Una vez más,
no sé con quién he compartido mis sueños...

No sé quién eres,
¿lo sabes tú?

Tierra y más tierra

Tierra y más tierra.

Y esas preguntas que me taladran la cabeza,
no hay metáfora que valga para describir.

Me sobran las figuras retóricas cuando,
mientras yo luchaba por comprender qué nos pasaba,
tú urdías un plan,
ella entró en mi casa,
sin miramientos.

"A ella la quiero más que a nadie"
Le decías...
Pero bien que te la follaste.

Cabrón.

No lo puedo comprender,
ni tu actitud,
ni la suya,
ni la mía.

Cabrón.

"Apuesta por lo que más deseas"
Me dices...
Pero bien que te escondiste.

Créeme que esto es lo que menos he deseado y
muy a mi pesar,
es lo único que tengo.

Tierra y más tierra.

jueves, 22 de febrero de 2018

María

Lo fácil cae ligero
lo duro pesa mucho,
el tiempo va llevándose los sueños que tienen que volar.

Cada uno en su ciudad,
pero queda claro
ese daño
esas horas
ya no van contigo
a donde quiera que vayas.

Soplido

Todos esos miedos de los que me deshice,
que arrojé por el camino como te dije,
cuando subíamos las colinas del presente,
sabiéndonos juntos frente a frente.

Todos esos despojos del pasado,
son los que ahora me han golpeado,
barranco abajo.

Ahora soy como el reflejo de la Luna en el agua,
inerte, inestable, inconsciente.

Una ilusión sin nombre,
pensamientos sin cuerpo.

Soy el soplido que ha acabado conmigo
tus manos en otra cintura,
tus ojos en otro ombligo.

Aturdida

No sé quién eres,
con quién he dormido
a quién le he dado mis sueños,
mis noches en vilo.

No sé quién soy,
qué has hecho conmigo
con mis sueños
con el secreto de mi ombligo.

He perdido el rumbo
la orientación,
ya nada tiene sentido.

Y como si me hubieran vaciado
con una cuchara áspera,
con una lija gruesa,
como si hubieran vaciado cada rincón de mi ser,
sin dejar una sola gota de mi esencia.

Sin huesos, sin músculos,
sin tripas,
ni corazón ni cerebro.

Ya no tengo nada,
ni siquiera para mí.

Siento que han quemado hasta mi primer recuerdo,
y ahora, a la deriva, no hay faros ni horizontes,
ni dirección, ni sentido...

Ahora, en la oscuridad
sólo busco un cuerpo
que poder hacer mío.

jueves, 15 de febrero de 2018

El perdón

Decisión tomada,
como la casa de Cortázar.

Tomo la decisión de perdonarte,
de manera incondicional.

De saltar este obstáculo,
y dar un paso hacia la paz,
hacia la libertad de vivir con autenticidad
como soy,
como eres,
como somos.

Tomo la decisión de quererte libre,
te dejo marchar, como te dejo quedarte,
y lo hago porque puedo perdonarte.

Porque vuelvo a mirarte a los ojos
como si cada vez fuera la primera,
como si cada día fuera uno nuevo,
porque quiero descubrirte,
porque cada mañana empieza la historia que nos escribe
y la curiosidad en mis ojos es la cura a nuestro dolor.

Porque quiero volver a ver tus ojos brillar,
tus manos en mi cuerpo,
y sentir el deseo en tus palabras.

Vamos a liberarnos de pesadas cargas,
para vivirnos sin pretextos
desde la transparencia.

La emoción es el pegamento de la memoria...
Así que no vamos a olvidar,
sino que vamos a quitarle la emoción al recuerdo.
Para que ya no nos duela,
para que ligeros podamos volar
hacia nosotros.


martes, 9 de enero de 2018

Sin poesías en nuestra cama


Colección de muñecas de porcelana,
a cada cual más hueca.