miércoles, 23 de septiembre de 2015

Cotton Candy

Se aceptaban las reglas, salvo la primera, a la que nadie prestaba realmente atención.

Las contradicciones reinaban en la casa. Había dos bicicletas infantiles en el jardín de la entrada. Había una estantería en el salón lleno de libros del doctor Seuss y varios dibujos desparramados a los pies de una pequeña mesa de ikea de plástico.

Las cajas de varios tipos de copos de cereales para el desayuno habían sido amontonadas en un rincón de la cocina para dejar espacio a un espejo ubicado horizontalmente sobre el que acababa de dejar caer su braguitas de seda.


El licor abundaba. El encuentro no fue casual, una conexión de miradas y los tonos sedosos de sus voces les condujeron a este juego.


domingo, 30 de agosto de 2015

Somos números, pero no todos...

"Junto al círculo de plomo de mi mesa está la tierra del bismuto: bismuto de origen natural procedente de Australia; pequeños lingotes de bismuto en forma de limusina de una mina de Bolivia; bismuto fundido y enfriado lentamente para formar hermosos cristales iridiscentes escalonados como un poblado hopi; y, en un guiño a Euclides y la belleza de la geometría, un cilindro y una esfera hechos de bismuto.

El bismuto es el elemento 83. No creo que llegue a ver mi 83º cumpleaños, pero creo que hay algo esperanzador, algo alentador en tener cerca el “83”. Además, siento debilidad por el bismuto, un humilde metal gris, a menudo desdeñado e ignorado, incluso por los amantes de los metales. Mi sensibilidad de médico hacia los maltratados y los marginados se extiende al mundo inorgánico y encuentra un paralelo en mi simpatía por el bismuto.
Es casi seguro que no seré testigo de mi cumpleaños de polonio (el número 84), ni tampoco querría tener polonio cerca de mí, con su radiactividad intensa y asesina. Pero en el otro extremo de mi mesa —de mi tabla periódica— tengo un bonito trozo de berilio (elemento 4) elaborado mecánicamente para que me recuerde mi infancia y lo mucho que hace que empezó mi vida próxima a acabar."
Oliver Sacks era profesor de neurología en la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York. Su último libro fue la autobiografía On the move (En movimiento). 
Este artículo se publicó originalmente en The New York Times.
Rest in peace Mister Sacks

martes, 2 de junio de 2015

La gran belleza


Secretos de un funeral 

Qué bueno es dormir sin hacer el amor

Las congas son buenas porque no van a ningún lado

Sólo como raíces porque las raíces son importantes

sábado, 30 de mayo de 2015

Teoría de la reminiscencia

– ¿Quién es ese? 

– ¿No lo conoces? Es Sebastián O'Paff, el mejor poeta italiano vivo, quizás. 

– Es el que escribió: "Arriba la vida abajo los recuerdos"


– ¿Por qué nunca habla?

– Por que sólo escucha


La gran belleza

martes, 31 de marzo de 2015

Resistencia al cambio

En un experimento se metieron cinco monos en una habitación donde también había una palmera, en lo alto de la cual, colgaban unos plátanos. Esta palmera no era real si no que, como parte del experimento, estaba conectada a la corriente para que, al tocar los plátanos, los monos recibieran una pequeña descarga eléctrica.

Así, cuando uno de los monos ascendía por la palmera para acceder a los plátanos, se electrocutaba, bajando alarmado y alertando a los demás monos. Al cabo de un tiempo, los monos asimilaron la conexión entre los plátanos y el calambre, de modo que cuando uno de ellos se aventuraba a ascender un busca de un plátano, el resto de monos se lo impedían con violencia. Al final, e incluso ante la tentación del alimento, ningún mono se atrevía a trepar la palmera.


En ese momento, los experimentadores extrajeron uno de los cinco monos iniciales e introdujeron uno nuevo en la habitación.


El mono nuevo, naturalmente, trepó por la palmera en busca de los plátanos. En cuanto los demás observaron sus intenciones, se abalanzaron sobre él y lo bajaron a golpes antes de que el nuevo mono, hubiera recibido la descarga. Después de repetirse la experiencia varias veces, al final el nuevo mono comprendió que era mejor para su integridad renunciar a los plátanos.


Los experimentadores sustituyeron otra vez a uno de los monos del grupo inicial que sí había recibido el calabrazo, por un mono que no. El primer mono sustituido participó con especial interés en las palizas al nuevo mono trepador.


Posteriormente se repitió el proceso con el tercer, cuarto y quinto mono, hasta que llegó un momento en que todos los monos del experimento inicial habían sido sustituidos.


En ese momento, los experimentadores se encontraron con algo sorprendente. Ninguno de los monos que había en la habitación había recibido la descarga eléctrica, sin embargo, ninguno se atrevía a trepar para hacerse con los plátanos. 

Si hubieran podido preguntar a los primates por qué no subían para alcanzar el alimento, probablemente la respuesta hubiera sido “No lo sé. Esto siempre ha sido así”.

miércoles, 25 de marzo de 2015

Las tres cosas que aprendí cuando se estrellaba mi avión


1 - Todo puede cambiar en un instante. Pensó en todo lo que pudo hacer y no hizo. Desde ese momento aprendió que no hay que aplazar nada. "Cada minuto de la vida a que disfrutarlo porque cada minuto puede ser el último".
2 - La cantidad de tiempo que había perdido por su ego. Desde aquel momento no ha vuelto a discutir con su mujer. "Entre tener razón y ser feliz, elijo ser feliz".
3 - Morir no da miedo, es cómo si toda la vida estuviésemos preparándonos para ello pero te sientes muy triste porque amas la vida

Todos estamos volando y no sabemos si nuestro avión se va a estrellar o no.

domingo, 22 de marzo de 2015

OSelLing

Hacer retiro es el mejor método para transformar tu mente.

Con la transformación, llega la solución a los problemas; cuerpo, habla y mente deben enfocar un mismo objeto. La mayor parte del tiempo, la mente esta fragmentada, agitada, y no podemos hacer ninguna actividad mundana sin descender de un estado de concentración superior

Durante el retiro, debes aprender a unificar ambos aspectos (el mundano y el trascendental ). Nuestras mentes están perturbadas y fuera de control, por ello, necesitamos tratarlas con firmeza.


En la mente de una persona, no se puede llevar a cabo un cambio fundamental mediante electro-shocks, adoctrinamiento o institucionalización. El cambio debe ser voluntario, de un modo suave y sabio.

No puedes cambiar tu mente como cambias el color de tu ropa. Disciplínate, pero hazlo con sabiduría.


Para tener las máximas posibilidades de éxito es importante reducir las distracciones al mínimo y crear una atmósfera inspiradora que se acople a tus necesidades. 


El lugar de meditación debe ser cómodo, estar limpio y ordenado. Evita cuanto puedas hablar con gente, las noticias que traen y sus vibraciones pueden perturbar tu concentración. Si te sientes tenso y necesitas hablar para relajarte, la conversación debería ser sobre Dharma.


Otra de las cosas importantes para asegurarte un buen retiro, es mantenerte sano. Si no comes adecuadamente, hay peligro de que tu sistema nervioso y la energía del viento de tu cuerpo se desequilibre. Tales desequilibrios se manifiestan, como crisis nerviosas y dolores físicos, especialmente en la zona del corazón.

Se amable contigo. 
Cuando hagas una buena sesión mímate y regocíjate.

jueves, 26 de febrero de 2015

All we need


People grow when they are loved well 

If you want to help others, 
heal loves them 
without an agenda.


lunes, 23 de febrero de 2015

El hormigón ya no está de moda...


(Del lat. sperāre)



1. tr. Tener esperanza de conseguir lo que se desea.

2. tr. Creer que ha de suceder algo, especialmente si es favorable.

3. tr. Permanecer en sitio adonde se cree que ha de ir alguien o en donde se presume que ha de ocurrir algo.

4. intr. No comenzar a actuar hasta que suceda algo. Esperó A que sonase la hora para hablar.

5. intr. Dicho de una cosa: Ser inminente o inmediata. Mala noche nos espera.

6. intr. Poner en alguien la confianza de que hará algún bien. Espero EN ti.



~ sentado.

1. loc. verb. U. cuando parece que lo que se espera ha de cumplirse muy tarde o nunca.



martes, 17 de febrero de 2015

dark side / of the Moon

You got them bruises placed upon your legs,
You got them scratch marks around there on the edge,
I know your story It won't be up straight
Cuz when I'm not there I know you can't wait.

This ain't the first time
...I caught you out again
...You spend your time
...With something dirty now
...In a cubicle

You got that lipstick smeared around your face,
You got them skinny boys staying at your place,
I know your story It won't be up straight
Cuz when I'm not there I know you can't wait.

# # #



lunes, 9 de febrero de 2015

Fail

Quítate la ropa,
entra donde no podías entrar, observa la novedad.

Todo lo que pides se te da,
es el peligro de consentir.
Más, más, más...

Sitios a los que nunca viajaste llegan ahora hasta ti,
con blues de fondo sólo sabes lo que quieres.
Más, más, más...

Resquebrájate hasta que no puedas controlarte,
el suave sonido de la noche te lleva donde no podías llegar,
y te apoderas de todo lo que no podías conseguir.
Más, más, más...

Recordamos en los días fríos de oscuridad
aquellas cosas que no nos pudimos llevar con nosotros,
nada nos pertence y sólo sabemos lo que queremos.
Más, más, más...

Una escena de baile sobre tu mesa,
tienes lo que sólo podías imaginar,
si puedes pedirlo se te dará.
Más, más, más...

Sabes que nunca has estado aquí,
si has llegado hasta la meta es porque obtienes lo que quieres,
aunque seguirás pidiendo.

Más, más, más...


Suuns "Up past the nursery"

miércoles, 28 de enero de 2015

De la luna y otros venenos


Pasea con restos de pan en un saco de la más fina seda
que lanza a hambrientos seres que se cruzan en su deambular,
lanza lo suficiente para alimentar su hambre sin saciar,
para que vuelvan a su vera
sin que salga a pasear.


Sustancia que, 
incorporada a un ser vivo en pequeñas cantidades, 
es capaz de producir graves alteraciones funcionales, 
e incluso la muerte.

Balancín homicida

Sorteo golpes que,
por no saber darme yo misma,
me devuelve el balancín sobre el que sonriente canturreas.

sábado, 27 de diciembre de 2014

Sininen talo


<< Romperé el despertador 
si mañana vuelve a sonar 
Aunque poco va a arreglar 
Se que te va a hacer reír 
Que lo intente al despertar 

Porque todo lo demás (que mas da...) 
Si aún te puedo abrazar (sin parar) 
Si aún podemos esperar, exprimir más nuestro amor 
Cada tarde al pasear 

Guardaré algo de querer 
Por si alguna vez te vas 
Haré ver que estas aquí 
Que cada vez me quieres más 
Porque quiero agradecer 
Que no te canses de mi retorcida forma de ser 

Y vamos a aprovechar 
Que esta tarde brilla el Sol 
Por si el lunes cambia el tiempo 
Y con él cambia nuestro amor 
Voy a fotografiar cada detalle en mi corazón 

Y es que recuerdos siempre habrá 
Pero no valen para nada más 
Que para establecer ratios de felicidad 
Y poderlos comparar 

Guardaré algo de querer 
Por si alguna vez te vas 
Haré ver que estas aquí 
Que cada vez me quieres más 
Porque quiero agradecer 
Que no te canses de mi retorcida forma de ser 

Y vamos a aprovechar 
Que esta tarde brilla el Sol 
Por si el lunes cambia el tiempo 
Y con él cambia nuestro amor 
Voy a fotografiar cada detalle en mi corazón 

Vamos a querernos más 
Y a cuidarnos sin parar 
Pues aún quedan muchos años para la inmortalidad 
Así que vamos a comer 
Hay cena preparada en la sartén 

Pues no me canso del color 
De tu carita al despertar 
De tus discursos por la noche, de tus bromas, 
De contar todas las cosas que hay que hacer 
Hasta que el tiempo quiera respirar >>

Guille Milkyway

domingo, 14 de diciembre de 2014

Por qué te miro y me veo

Las frecuencias cerebrales.

Descubiertas por el científico austriaco, Hans Berger, las frecuencias cerebrales son ondas que nuestro cerebro emite al estar en funcionamiento. Así, cada pensamiento que tenemos, según nuestro estado psico-neuro-fisiológico de consciencia (o inconsciencia) se traduce en una onda de un tipo determinado.  Es decir; cuerpo, mente y actividad física/fisiológica son diferentes según cada estado o frecuencia. Las sustancias neuro-químicas y hormonas que nuestro cuerpo verte al flujo sanguíneo variarán según el tipo de frecuencia que nuestro cerebro esté emitiendo en ese momento.
Tanto es así que según la presencia y cantidad de dichas substancias, las frecuencias que emitamos interactuarán para producir un estado físico-fisiológico-mental-comportamental final.

Se conocen las ondas gamma, beta, alpha, theta y delta, que están relacionadas con los siguientes comportamientos:




c
o
N
S
C
I
E
N
T
E

K
I
N
C
O
N
S
C
I
E
N
T
E
 
ONDA
Estado de conciencia
Comportamiento

GAMMA
30a40 c/sg
vigilia
Estados histéricos y de pérdida del control de la propia personalidad. Agresividad. Pánico, estados de miedo, cólera, huída, terror o ansiedad desbordada. 
BETA
14a30 c/sg
vigilia
Razonamiento lógico, recuerdos automáticos, conversaciones habituales, autoconsciencia. La mayoría del tiempo de vigilia transcurre en beta, pues es su estado por antonomasia.

ALPHA
7,5a14 c/sg
vigilia - relax
Podría decirse que están en medio del "consciente" y el "inconsciente". Pruduce imaginación y lucidez creadora, mayor memoria, asimilación y capacidad de estudio. Mejor rendimiento en el deporte. Ideal para proyectar autosugestiones y comportamientos. Relajación mental y muscular.
THETA
3,5a7,5 c/sg
vigilia pre-sueño
Estados de imaginación espontánea. Estados oníricos, ensoñación, fantasías alucinantes, La realidad se abstrae y la mente "vuela" sola. Es el camino del sueño superficial al sueño profundo. Sus características son muy parecidas a la frecuencia alpha solo que más pronunciadas. Total relajación física y mental.
DELTA
0a3,5 c/sg
Sueño.
Sueño profundo. Sueños oníricos. Estados de reacondicionamiento físico. Reestructuración física y mental. Aproximadamente su culmen dura unos 90 minutos en la fase de sueño nocturno. Es el sueño profundo. Esta frecuencia es la más desconocida. 


Así pues, cuando dos personas interactúan, la información que procesa su cerebro esta generando la emisión de las ondas asociadas a ese tipo de pensamiento. Esas ondas son igualmente recibidas por el cerebro no emisor, estableciéndose una conexión... o no.

Más información...

lunes, 27 de octubre de 2014

El despertar en la pecera

Amanece en mi interior 
y siento que ya no existe el arcaico orden impuesto por lo que creía que era el tiempo. 
Que el tiempo es, ahora, esa sensación indisoluble de tu boca robando mis palabras y mis ojos anhelando. 
Que el tiempo es el vaivén de las olas en mis oídos agitando los peces que viajan entre nuestras bocas en contraste con el mundo petrificado y aparentemente impasible que nos rodea. 
Y esos besos son como la seda bajo la que duermo en la inmensidad de tu cama bajo el amparo de tu ojos que se abren mirándome por dentro. 

Y sólo entonces me despierto, cuando las cosquillas que tus pestañas hacen al revolotear en mi interior avivan mi curiosidad, que llama a mis ojos de nuevo y 
sin sorprenderme 
te miro y me veo...


"Aquí había sido primero como una sangría, un vapuleo de uso interno, una necesidad de sentir el estúpido pasaporte de tapas azules en el bolsillo del saco, la llave del hotel bien segura en el clavo del tablero. El miedo, la ignorancia, el deslumbramiento: Esto se llama así eso se pide así, ahora esa mujer va a sonreír, más allá de esa calle empieza el Jardín des Plantes. París, una tarjeta postal con un dibujo de Klee al lado de un espejo sucio. La Maga había aparecido una tarde en la rue du Cherche-Midi, cuando subía a mi pieza de la rue de la Tombe Issoire traía siempre una flor, una tarjeta Klee o Miró, y si no tenía dinero elegía una hoja de plátano en el parque. Por ese entonces yo juntaba alambres y cajones vacíos en las calles de la madrugada y fabricaba móviles, perfiles que giraban sobre las chimeneas, máquinas inútiles que la Maga me ayudaba a pintar. No estábamos enamorados, hacíamos el amor con un virtuosismo desapegado y crítico, pero después caíamos en silencios terribles y la espuma de los vasos de cerveza se iba poniendo como estopa, se entibiaba y contraía mientras nos mirábamos y sentíamos que eso era el tiempo. La Maga acababa por levantarse y daba inútiles vueltas por la pieza. Más de una vez la vi admirar su cuerpo en el espejo, tomarse los senos con las manos como las estatuillas sirias y pasarse los ojos por la piel en una lenta caricia. Nunca pude resistir el deseo de llamarla a mi lado, sentirla caer poco a poco sobre mí, desdoblarse otra vez después de haber estado por un momento tan sola y tan enamorada frente a la eternidad de su cuerpo. "