La gran belleza

Secretos de un funeral 

Qué bueno es dormir sin hacer el amor

Las congas son buenas porque no van a ningún lado

Sólo como raíces porque las raíces son importantes

Teoría de la reminiscencia

– ¿Quién es ese? 

– ¿No lo conoces? Es Sebastián O'Paff, el mejor poeta italiano vivo, quizás. 

– Es el que escribió: "Arriba la vida abajo los recuerdos"

– ¿Por qué nunca habla?

– Por que sólo escucha

La gran belleza

Resistencia al cambio

En un experimento se metieron cinco monos en una habitación donde también había una palmera, en lo alto de la cual, colgaban unos plátanos. Esta palmera no era real si no que, como parte del experimento, estaba conectada a la corriente para que, al tocar los plátanos, los monos recibieran una pequeña descarga eléctrica.

Así, cuando uno de los monos ascendía por la palmera para acceder a los plátanos, se electrocutaba, bajando alarmado y alertando a los demás monos. Al cabo de un tiempo, los monos asimilaron la conexión entre los plátanos y el calambre, de modo que cuando uno de ellos se aventuraba a ascender un busca de un plátano, el resto de monos se lo impedían con violencia. Al final, e incluso ante la tentación del alimento, ningún mono se atrevía a trepar la palmera.

En ese momento, los experimentadores extrajeron uno de los cinco monos iniciales e introdujeron uno nuevo en la habitación.

El mono nuevo, naturalmente, trepó por la palmera en busca de los plátanos. En cuanto los demás observaron sus intenciones, se abalanzaron sobre él y lo bajaron a golpes antes de que el nuevo mono, hubiera recibido la descarga. Después de repetirse la experiencia varias veces, al final el nuevo mono comprendió que era mejor para su integridad renunciar a los plátanos.

Los experimentadores sustituyeron otra vez a uno de los monos del grupo inicial que sí había recibido el calabrazo, por un mono que no. El primer mono sustituido participó con especial interés en las palizas al nuevo mono trepador.

Posteriormente se repitió el proceso con el tercer, cuarto y quinto mono, hasta que llegó un momento en que todos los monos del experimento inicial habían sido sustituidos.

En ese momento, los experimentadores se encontraron con algo sorprendente. Ninguno de los monos que había en la habitación había recibido la descarga eléctrica, sin embargo, ninguno se atrevía a trepar para hacerse con los plátanos. 

Si hubieran podido preguntar a los primates por qué no subían para alcanzar el alimento, probablemente la respuesta hubiera sido “No lo sé. Esto siempre ha sido así”.

Las tres cosas que aprendí cuando se estrellaba mi avión

1 - Todo puede cambiar en un instante. Pensó en todo lo que pudo hacer y no hizo. Desde ese momento aprendió que no hay que aplazar nada. "Cada minuto de la vida a que disfrutarlo porque cada minuto puede ser el último".

2 - La cantidad de tiempo que había perdido por su ego. Desde aquel momento no ha vuelto a discutir con su mujer. "Entre tener razón y ser feliz, elijo ser feliz".

3 - Morir no da miedo, es cómo si toda la vida estuviésemos preparándonos para ello pero te sientes muy triste porque amas la vida

Todos estamos volando y no sabemos si nuestro avión se va a estrellar o no.

OSelLing

Hacer retiro es el mejor método para transformar tu mente.

Con la transformación, llega la solución a los problemas; cuerpo, habla y mente deben enfocar un mismo objeto. La mayor parte del tiempo, la mente esta fragmentada, agitada, y no podemos hacer ninguna actividad mundana sin descender de un estado de concentración superior. 

Durante el retiro, debes aprender a unificar ambos aspectos (el mundano y el trascendental ). Nuestras mentes están perturbadas y fuera de control, por ello, necesitamos tratarlas con firmeza.


En la mente de una persona, no se puede llevar a cabo un cambio fundamental mediante electro-shocks, adoctrinamiento o institucionalización. El cambio debe ser voluntario, de un modo suave y sabio.

No puedes cambiar tu mente como cambias el color de tu ropa. Disciplínate, pero hazlo con sabiduría.


Para tener las máximas posibilidades de éxito es importante reducir las distracciones al mínimo y crear una atmósfera inspiradora que se acople a tus necesidades. 


El lugar de meditación debe ser cómodo, estar limpio y ordenado. Evita cuanto puedas hablar con gente, las noticias que traen y sus vibraciones pueden perturbar tu concentración. Si te sientes tenso y necesitas hablar para relajarte, la conversación debería ser sobre Dharma.


Otra de las cosas importantes para asegurarte un buen retiro, es mantenerte sano. Si no comes adecuadamente, hay peligro de que tu sistema nervioso y la energía del viento de tu cuerpo se desequilibre. Tales desequilibrios se manifiestan, como crisis nerviosas y dolores físicos, especialmente en la zona del corazón.

Se amable contigo. 
Cuando hagas una buena sesión mímate y regocíjate.

All we need

People grow when they are loved well 

If you want to help others, 

heal loves them 

without an agenda.

El hormigón ya no está de moda...

(Del lat. sperāre)

1. tr. Tener esperanza de conseguir lo que se desea.

2. tr. Creer que ha de suceder algo, especialmente si es favorable.

3. tr. Permanecer en sitio adonde se cree que ha de ir alguien o en donde se presume que ha de ocurrir algo.

4. intr. No comenzar a actuar hasta que suceda algo. Esperó A que sonase la hora para hablar.

5. intr. Dicho de una cosa: Ser inminente o inmediata. Mala noche nos espera.

6. intr. Poner en alguien la confianza de que hará algún bien. Espero EN ti.

~ sentado.

1. loc. verb. U. cuando parece que lo que se espera ha de cumplirse muy tarde o nunca.

dark side / of the Moon

You got them bruises placed upon your legs,
You got them scratch marks around there on the edge,
I know your story It won't be up straight
Cuz when I'm not there I know you can't wait.

This ain't the first time
...I caught you out again
...You spend your time
...With something dirty now
...In a cubicle

You got that lipstick smeared around your face,
You got them skinny boys staying at your place,
I know your story It won't be up straight
Cuz when I'm not there I know you can't wait.

# # #

Fail

Quítate la ropa,

entra donde no podías entrar, observa la novedad.

Todo lo que pides se te da,

es el peligro de consentir.

Más, más, más...

Sitios a los que nunca viajaste llegan ahora hasta ti,

con blues de fondo sólo sabes lo que quieres.

Más, más, más...

Resquebrájate hasta que no puedas controlarte,

el suave sonido de la noche te lleva donde no podías llegar,

y te apoderas de todo lo que no podías conseguir.

Más, más, más...

Recordamos en los días fríos de oscuridad

aquellas cosas que no nos pudimos llevar con nosotros,

nada nos pertence y sólo sabemos lo que queremos.

Más, más, más...

Una escena de baile sobre tu mesa,

tienes lo que sólo podías imaginar,

si puedes pedirlo se te dará.

Más, más, más...

Sabes que nunca has estado aquí,

si has llegado hasta la meta es porque obtienes lo que quieres,

aunque seguirás pidiendo.

Más, más, más...

Suuns "Up past the nursery"

De la luna y otros venenos

Pasea con restos de pan en un saco de la más fina seda

que lanza a hambrientos seres que se cruzan en su deambular,

lanza lo suficiente para alimentar su hambre sin saciar,

para que vuelvan a su vera

sin que salga a pasear.

Sustancia que, 

incorporada a un ser vivo en pequeñas cantidades, 

es capaz de producir graves alteraciones funcionales, 

e incluso la muerte.

Balancín homicida

Sorteo golpes que,
por no saber darme yo misma,
me devuelve el balancín sobre el que sonriente canturreas.

Sininen talo

<< Romperé el despertador 
si mañana vuelve a sonar 
Aunque poco va a arreglar 
Se que te va a hacer reír 
Que lo intente al despertar 

Porque todo lo demás (que mas da...) 
Si aún te puedo abrazar (sin parar) 
Si aún podemos esperar, exprimir más nuestro amor 
Cada tarde al pasear 

Guardaré algo de querer 
Por si alguna vez te vas 
Haré ver que estas aquí 
Que cada vez me quieres más 
Porque quiero agradecer 
Que no te canses de mi retorcida forma de ser 

Y vamos a aprovechar 
Que esta tarde brilla el Sol 
Por si el lunes cambia el tiempo 
Y con él cambia nuestro amor 
Voy a fotografiar cada detalle en mi corazón 

Y es que recuerdos siempre habrá 
Pero no valen para nada más 
Que para establecer ratios de felicidad 
Y poderlos comparar 

Guardaré algo de querer 
Por si alguna vez te vas 
Haré ver que estas aquí 
Que cada vez me quieres más 
Porque quiero agradecer 
Que no te canses de mi retorcida forma de ser 

Y vamos a aprovechar 
Que esta tarde brilla el Sol 
Por si el lunes cambia el tiempo 
Y con él cambia nuestro amor 
Voy a fotografiar cada detalle en mi corazón 

Vamos a querernos más 
Y a cuidarnos sin parar 
Pues aún quedan muchos años para la inmortalidad 
Así que vamos a comer 
Hay cena preparada en la sartén 

Pues no me canso del color 
De tu carita al despertar 
De tus discursos por la noche, de tus bromas, 
De contar todas las cosas que hay que hacer 
Hasta que el tiempo quiera respirar >>

Guille Milkyway

Por qué te miro y me veo

Las frecuencias cerebrales.

Descubiertas por el científico austriaco, Hans Berger, las frecuencias cerebrales son ondas que nuestro cerebro emite al estar en funcionamiento. Así, cada pensamiento que tenemos, según nuestro estado psico-neuro-fisiológico de consciencia (o inconsciencia) se traduce en una onda de un tipo determinado.  Es decir; cuerpo, mente y actividad física/fisiológica son diferentes según cada estado o frecuencia. Las sustancias neuro-químicas y hormonas que nuestro cuerpo verte al flujo sanguíneo variarán según el tipo de frecuencia que nuestro cerebro esté emitiendo en ese momento.

Tanto es así que según la presencia y cantidad de dichas substancias, las frecuencias que emitamos interactuarán para producir un estado físico-fisiológico-mental-comportamental final.

Se conocen las ondas gamma, beta, alpha, theta y delta, que están relacionadas con los siguientes comportamientos:

c o N S C I E N T E K I N C O N S C I E N T E

ONDA Estado de conciencia Comportamiento GAMMA 30a40 c/sg vigilia Estados histéricos y de pérdida del control de la propia personalidad. Agresividad. Pánico, estados de miedo, cólera, huída, terror o ansiedad desbordada.  BETA 14a30 c/sg vigilia Razonamiento lógico, recuerdos automáticos, conversaciones habituales, autoconsciencia. La mayoría del tiempo de vigilia transcurre en beta, pues es su estado por antonomasia. ALPHA 7,5a14 c/sg vigilia - relax Podría decirse que están en medio del "consciente" y el "inconsciente". Pruduce imaginación y lucidez creadora, mayor memoria, asimilación y capacidad de estudio. Mejor rendimiento en el deporte. Ideal para proyectar autosugestiones y comportamientos. Relajación mental y muscular. THETA 3,5a7,5 c/sg vigilia pre-sueño Estados de imaginación espontánea. Estados oníricos, ensoñación, fantasías alucinantes, La realidad se abstrae y la mente "vuela" sola. Es el camino del sueño superficial al sueño profundo. Sus características son muy parecidas a la frecuencia alpha solo que más pronunciadas. Total relajación física y mental. DELTA 0a3,5 c/sg Sueño. Sueño profundo. Sueños oníricos. Estados de reacondicionamiento físico. Reestructuración física y mental. Aproximadamente su culmen dura unos 90 minutos en la fase de sueño nocturno. Es el sueño profundo. Esta frecuencia es la más desconocida.

Así pues, cuando dos personas interactúan, la información que procesa su cerebro esta generando la emisión de las ondas asociadas a ese tipo de pensamiento. Esas ondas son igualmente recibidas por el cerebro no emisor, estableciéndose una conexión... o no.

Más información...

El despertar en la pecera

Amanece en mi interior 
y siento que ya no existe el arcaico orden impuesto por lo que creía que era el tiempo. 
Que el tiempo es, ahora, esa sensación indisoluble de tu boca robando mis palabras y mis ojos anhelando. 
Que el tiempo es el vaivén de las olas en mis oídos agitando los peces que viajan entre nuestras bocas en contraste con el mundo petrificado y aparentemente impasible que nos rodea. 
Y esos besos son como la seda bajo la que duermo en la inmensidad de tu cama bajo el amparo de tu ojos que se abren mirándome por dentro. 

Y sólo entonces me despierto, cuando las cosquillas que tus pestañas hacen al revolotear en mi interior avivan mi curiosidad, que llama a mis ojos de nuevo y 
sin sorprenderme 
te miro y me veo...

"Aquí había sido primero como una sangría, un vapuleo de uso interno, una necesidad de sentir el estúpido pasaporte de tapas azules en el bolsillo del saco, la llave del hotel bien segura en el clavo del tablero. El miedo, la ignorancia, el deslumbramiento: Esto se llama así eso se pide así, ahora esa mujer va a sonreír, más allá de esa calle empieza el Jardín des Plantes. París, una tarjeta postal con un dibujo de Klee al lado de un espejo sucio. La Maga había aparecido una tarde en la rue du Cherche-Midi, cuando subía a mi pieza de la rue de la Tombe Issoire traía siempre una flor, una tarjeta Klee o Miró, y si no tenía dinero elegía una hoja de plátano en el parque. Por ese entonces yo juntaba alambres y cajones vacíos en las calles de la madrugada y fabricaba móviles, perfiles que giraban sobre las chimeneas, máquinas inútiles que la Maga me ayudaba a pintar. No estábamos enamorados, hacíamos el amor con un virtuosismo desapegado y crítico, pero después caíamos en silencios terribles y la espuma de los vasos de cerveza se iba poniendo como estopa, se entibiaba y contraía mientras nos mirábamos y sentíamos que eso era el tiempo. La Maga acababa por levantarse y daba inútiles vueltas por la pieza. Más de una vez la vi admirar su cuerpo en el espejo, tomarse los senos con las manos como las estatuillas sirias y pasarse los ojos por la piel en una lenta caricia. Nunca pude resistir el deseo de llamarla a mi lado, sentirla caer poco a poco sobre mí, desdoblarse otra vez después de haber estado por un momento tan sola y tan enamorada frente a la eternidad de su cuerpo. "

Komorebi

Cada cierto tiempo le pasaba. El cansancio era supino. Ponía todo su empeño en correr, en huir de aquel ente ficticio que sentía que le perseguía, pero sus piernas a penas respondían, y cada paso era un suplicio. Ahora se repite, ni quiere ni puede parar su cuerpo que lucha por moverse.

La agonía termina al toparse con la escalera. Esa de peldaños irregulares, más sencilla de escalar de lo que a priori esperaría. La sube con su habitual cautela llegando hasta un hueco por el que no cabría pero que, desafiando las leyes de la geometría, termina pasando.

Por fin llega a aquella playa donde tantos veranos pasó en su juventud, notándola cambiada. Ahora hay un camino de piedras que lleva hasta la orilla, y en las rocas que flanquean la cala hay pequeñas fotografías de su anterior pareja con otra persona... fotos que observa desde la curiosidad mientras camina sobre las piedras hacia el mar.

Un colchón flota sobre el agua, y sobre éste ahora descansa. Sábanas blancas se pliegan irregularmente entre sus piernas y vibran con la brisa marina que hace bailar ese agua turquesa bajo el colchón. Con la mano izquierda acaricia el agua y saborea unas gotas con su lengua rosada. Repite el gesto pero esta vez deja caer las gotas sobre su frente, cerrando lo ojos observa el cielo que le recuerda a la superficie de esa copa de vino tinto ...

Himawari

Sonrisas trepadoras

me veo en tus ojos,

estrechas las aceras

vuelve el verano

Kundera

“El amor que hay entre ellos es de una arquitectura extrañamente asimétrica: descansa sobre la seguridad absoluta de su fidelidad como un palacio mastodóntico sobre una sola columna.”

“La vida humana acontece sólo una vez y por eso nunca podremos averiguar cuáles de nuestras decisiones fueron correctas y cuáles fueron incorrectas. En la situación dada sólo hemos podido decidir una vez y no nos ha sido dada una segunda, una tercera, una cuarta vida para comparar las distintas decisiones.”

Releyendo viejos apuntes...

MariSol

Cañada 3 de Septiembre 2014

A mi querida nieta mujer creativa y de gran valía. Te ruego tengas paciencia y no te canses de luchar pues los comienzos no son fáciles. También te ruego que cuando tengas oportunidad de divertirte también lo hagas (lógicamente sin hacerte daño ni físico ni psicológico) nunca serás tan joven como ahora.

En este lugar de la mancha ¡¡ no hay cuartillas!! Perdona.

Muchos besos de tu abuela.

Marisol

Kilombo

Dicen que si tienes tu casa ordenada, tienes la cabeza ordenada.
Yo tengo todo en su sitio pero este kilombo que tengo en la cabeza no me lo saca nadie.

Pero tus ojos... tus ojos son otra canción...

You are too sweet to be true

¿Dónde va el sueño cuando el soñador se despierta?